"Terapia Cognitivo-Comportamental: um método prático, focado no presente e com resultados comprovados pela ciência para você viver sem o peso da preocupação constante."
INFORME SEUS DADOS ABAIXO PARA SABER MAIS:
VAGAS LIMITADAS
Medo de falhar ou de ser julgado que te impede de crescer.
Mente que não desliga, pensando sempre no pior cenário
Sintomas físicos: aperto no peito, falta de ar ou insônia.
Perfeccionismo paralisante.
Cansaço extremo por tentar controlar tudo o tempo todo
Dificuldade em dizer "não"
Identificar os pensamentos que geram sua ansiedade
Desafiar essas crenças com ferramentas práticas.
Agir de forma diferente para mudar como você se sente.
"Psicóloga (CRP 09/8100), especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Análise Aplicada do Comportamento.
Minha missão é ajudar pessoas sobrecarregadas a encontrarem equilíbrio através de uma prática ética, científica e, acima de tudo, humana."
Baixe gratuitamente o:
Mapa de Reatividade Cognitiva: Descubra qual Gatilho está travando sua Mente
Você encontrará um espaço acolhedor e seguro para falar sobre o que está te incomodando. O objetivo é entender sua situação atual, explicar como a Terapia Cognitivo Comportamental funciona e começar a traçar, juntos, um plano claro de tratamento.
Sim! O atendimento é on-line, com dia e horário fixo uma vez por semana.
O atendimento é particular, mas muitos convênios médicos oferecem reembolso para sessões de psicoterapia. Isso significa que você realiza o pagamento da sessão normalmente e, depois, solicita ao seu plano a devolução total ou parcial do valor.
Para isso, após cada atendimento, é fornecido um recibo com todas as informações necessárias, como:
Com esse documento, você pode dar entrada no pedido de reembolso diretamente no seu convênio, pelo aplicativo, site ou atendimento presencial
As regras de reembolso devem ser verificadas previamente junto ao seu convênio.
Geralmente as sessões são semanais, com duração de 50 minutos.
Os pagamentos podem ser feitos via PIX ou Cartão de Crédito e trabalhamos com recibos para que você solicite o reembolso junto ao seu convênio.
Não é necessário ter um transtorno diagnosticado.
A terapia é indicada para qualquer pessoa que deseje lidar melhor com suas emoções, resolver conflitos pontuais ou investir em autoconhecimento e performance pessoal.
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